回答
2009/12/07 19:42
Sincさん
▼回答コメント
背中が丸まってしまう原因は、おそらくボールを前方に飛ばすことを意識するあまり少し腕に力が入ってしまうからでしょうか。また、ジャンプ後にボールを前に押し出そうとして、体が少し「くの字」のなってしまっているのかもしれません。
いつものシュートの感覚とは違いますが、真上に打つ練習をしてみてはいかがでしょうか。
具体的にはゴール付近(リングの真下から一歩程度下がります)から上方に打ちあげてノータッチで入れます。
最初はセットシュートで行い、慣れてきたら軽くジャンプしてください。
その時には膝の力でボールを上にあげること、スナップを利かせてボールに回転を加えることを意識してみてください。(あまり高く打ち上げる必要はありません)
ボールを膝を使って打ち上げる感覚がつかめましたら、そのまま少し後ろに下がります。
これのくり返しです。
また、その際には逆に上体が後ろに反らないように気をつけてください。
回答へのお返事
2009/12/07 22:05
アンソニィーさん
▼お返事
その通りだと思います。。。
わかりやすい説明ありがとうございます。
早速明日から練習したいと思います!!
質問で書いてた通りcarmeloのフォームに目指しているのですが、意識したらいいところなどがあれば教えて欲しいです。
→質問に戻る
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