回答
2009/11/16 12:40
Sincさん
▼回答コメント
ジャンプシュートの練習で大事なことは、まずは真上に飛ぶこと。そしてフォームというより、いかにジャンプの力をボールを飛ばすという力に変えるかです。
ですので、最初のうちフォームはそれほど気にする必要はないと思います。
足の形も、それほど考えなくてもいいです。ジャンプしてしまえば同じことです。ご自分が一番ジャンプをしやすい飛び方でいいと思います。ただ、内股はケガにつながる可能性がありますので膝は正面を向いていたほうがいいです。
手の使い方ですが、おそらく腕の力に頼った打ち方になっているのかもしれません。もしかすると腕が蝶番のようになっていたり、上方へ力任せになっていることも考えられます。肘は伸ばしきらなくてもシュートは届きますので、力を抜いて(ジャンプの力+若干の腕の力+若干の手首の返し)で練習をしてみてください。
あと、2段モーションになっていることも考えられます。これはジャンプをした後、腕の力だけでシュートをするケースです。ジャンプ->頂点で腕力でシュートという形です。この場合は少し早めにシュートを打ってみてください。
最高到達点ではあまりジャンプの力が残っていませんので、その前から手を始動させるといいと思います。
長文失礼しました。
回答へのお返事
2009/11/16 17:32
初心者だょさん
▼お返事
わかりやすい回答ありがとうございます!
すごい参考になりました
なんかやる気でてきました^^
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