回答
2009/11/10 19:42
true WARIORさん
▼回答コメント
縄跳びとか
反復横とびとかがいいのではと思います
回答へのお返事
2009/11/10 22:10
on ドリブラーさん
▼お返事
ありがとうございます
体幹を鍛えれば
瞬発力もあがるのでしょうか
→
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