回答
2009/11/01 18:33
UNLIMITEDさん
▼回答コメント
女子のセンターは、大きい+ボールを下に保持することが少ないので、困りますよね。
守りは、ダブルチームが有効です。一度ポストで相手が保持すると、スピンムーブする方向を予測して、その方向にもう1人仲間を増やして、ダブルチーム。フリーの相手を作らせますが、その他の仲間の判断が大事です。もし外からのシュートがよく入るチームならば、なおさらです。
ちなみにその際、必ず目線はボールから離さないことと、むやみにスティールを狙わない。あえて冷静に、ハンズアップか、チェックをしましょう!シュートモーションはおろか、とった後のスピンムーブも許さないほどダブルチームを徹底させれば、そのまま外にパスを出さざるを得ず、見事「打たせる」ディフェンスの成功です。
低身長なチームの攻め方は、基本スティールや、速攻など、スピードを持ち味としたチームがよくいます。
言い忘れていましたが、それを活かしたいのなら、オールコートマンツーマンプレスとかで、フロントコートまで運ばせないのもひとつの手ですね。
スピードも必要ですが、それに見合った速攻のテクニックも同時に必要になります。2線、3線の速攻練習、2on1、3on2などの、速攻によくあるパターンの基礎練習を頑張っておけば、かなりスコアを稼げます。
あと、もし1on1をする立場になったら・・・。これは、フェイクが重要です。フェイクの研究は、突き詰めると奥が深いので、シュートフェイク、パスフェイクぐらいで大丈夫でしょう。
最後に、スクリーン。
ピックアンドポップというものです。基本的にロングシュートがよく入るプレイヤーが使います。スクリーンをかけて、ボールマンをドライブへ誘うのは、スクリーン→1on1の定番ですね。そこから、普通はロールして開いて、スクリーナーはボールをもらってレイアップ!というのがスクリーンを生かしたピックアンドロールですが、ピックアンドポップはそこからが違います。スクリーンをしたプレイヤーは、ドライブさせたあと、ロールして開き、3ポイントライン(まで行かなくてもいいんですけどね・・・。)までポップアウト。どの角度でもいいです。0度へ開くのなら、フレアーカットの応用のようなものとなります。そこへパスをあわせてもらってジャンプショット!
勝つための方法はもちろんまだあります!
いろいろ他にも本やDVDで探してみてください!
回答へのお返事
2009/11/01 18:55
壬晴さん
▼お返事
回答ありがとうございますっ!!!
チームの友達と話し合って、いろいろと参考にさせて頂きますね!!
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