回答
2009/09/16 22:19
疾風迅雷さん
▼回答コメント
メンタル=精神という意味です。メンタルトレーニング、つまり心を鍛えることですね。
心を鍛えるという事は、試合前に悪い意味での緊張をしないためや、ノーマークの時に安定した気持ちでシュートを打てるようにするためなど色々な意味合いがあります。また気持ちを落ち着かせるためにも大切です。
私はメンタルトレーニングをしたほうがいいと思います!
モチロン実力は大切ですが、気持ち(メンタル)のもちようも同じくらい大切だと思います。
回答へのお返事
2009/09/17 19:27
ちぃこさん
▼お返事
ありがとうございます。
トレーニングしてみたいと思います。
気持ちのもちようも大切ですよね。
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