回答
2009/09/09 13:46
ふぁんだメンさん
▼回答コメント
基本的にはパスを出す人と自分の間にボールを出せる空間を作ります。そのための基本は「シール」と「ピンハンド」です。
シール・・・ボールマンと正対するために、“ディフェンスの前側の足”の前に自分の足を出して、前に出られないようにブロックします。前に出るためにポストからどんどん離されては意味がないので、ここで裏取りの駆け引きやパワー勝負が必要とされてきます。
ピンハンド・・・シールで下半身の位置取りを確保しながら、ディナイしてくるDFの腕をブロックします。“相手の肘の内側”に自分の肘を押しあてる感じでブロックします。ここでも腕力の勝負になってきます。ピンハンドの反対の手がターゲットハンド(パスを出してもらう手)です。下手なガードはピンハンドとターゲットハンドの区別がつかず、近いほうの手にパスを出したりするので、その辺はコミュニケーションとって上手くやって下さい。
攻め方はDFとの足の位置で変わるので、ドロップステップ・スピンムーブ・ターンアラウンド・ドロードリブル・フックシュートを練習していて下さい。大体はこの組み合わせでローポストOFは組み立てられます。
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