回答
2009/08/15 08:34
dunkmanさん
▼回答コメント
1on1で突破力のある選手って魅力的ですよね。
そういった選手の足先を見てください。
あなたも練習中にコーチに言われたことがあると思いますよ。「ボールを持ったらバスケットを見なさい!」
でも多くの選手はディフェンスのプレッシャーに負けてバスケットを見れないでいます。
しかし、本当にディフェンスのプレッシャーがきついのでしょうか?全国大会クラスになるとそうかもしれませんが、一般にはそんなにきついマークにあうことはありません。
では、なぜバスケットを向けないのでしょうか。
それは、足先と軸足の関係にあるように思います。
攻める足先と軸となる足先がバスケットに向かうことが重要です。
速い動きの練習を行うのではなく、軸足と足先を意識して姿勢が整うまで繰り返しやることが必要です。
ちなみに、足先や軸足と姿勢がしっかりした選手はシュートやパスに関してもミスなくこなすことができるようになります。がんばってみてください。
回答へのお返事
2009/08/15 21:16
コーヒーブッセさん
▼お返事
まずはゴールを見る姿勢から
練習したいと思います。
ありがとうございました。
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