回答
2009/08/09 19:46
naviさん
▼回答コメント
僕は今までオスグッドにはなりませんでしたが、膝が痛くなったことがあるので分かる気がします。
オスグッドのサポーターは主にスポーツショップ店全域(一部を除く)で売ってますよ。
ちょっと話がそれますが・・・・
僕は自分の膝に痛みを感じた時、たくさんコーチやオスグッドになってる人に聞いてみましたが、
・まずは接骨院などで原因と治す方法を聞く。
・次に、ストレッチ。
僕の膝が痛くなった原因は足の腿が固まってる(ストレッチ不足)ことでした。
・最後にサポーター。
よく膝全体を巻いてる人がいますが、オスグッドの場合は膝の皿の下だけを巻いてるやつでいいと思います。
まぁ、一番いいのはコーチや医師など専門的な人に聞くことですね。
早く治って全力プレーができることを祈ってますよ。
※悪魔でも、個人の意見です。参考程度にしてください。
回答へのお返事
2009/08/09 19:55
みのさん
▼お返事
ありがとうございます★
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