回答
2009/08/05 12:49
Sincさん
▼回答コメント
だれでも最初は不安ですよ。
バスケ部入ったばかりのころは自分も本当に先輩たちのようにできるのだろうか?と考えたりしました。
でも指導者の指示にきちんと従い、手を抜かずに練習をすれば一通りのことができるプレイヤーになれます。
大事なことは基本をマスターすることです。
中学1年生で重点を置いてほしいのは、
・練習についていける体力、筋力
・あいさつ、声だし
・ランニング程度のスピードでの左右ドリブル
・ゴール下からのジャンプシュート(3Pは不要です)
・チェストパス
・ドリブルシュート(ゆっくりで良いです)
くらいできれば全然OKです。基礎練習を積み重ねていけば、いろんな技?も使えるようになります。
基礎がある程度できて、試合などで実力がついてきたらいろいろなプレイに挑戦してみてください。基礎練習をしっかりやったプレイヤーにとって、色々なテクニックの習得は比較的簡単です。
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