回答
2009/08/04 13:49
Sincさん
▼回答コメント
シュートの成功率を上げる方法の一つには、ぶれないフォームを体得することがあげられます。
まずは前の方がおっしゃられるようにゴール下のシュートに専念してください。シュート、キャッチを繰り返すのですが、その際にボールを下げずにシュートします。体の前後の反動を使わずに膝を使ったジャンプの力と手首のスナップをうまく使ってシュート練習をします。
ジャンプシュートのコツは筋力もありますが、重要なのは力をボールにうまく伝えているかです。
シュートに必要な筋力がつけば3Pも楽に打てると思います。
自身でコーチをした際には、この練習に重点をおいて、3Pはしばらく封印しました。
(フォームだけ参考にしてください)
http://www.youtube.com/watch?v=OgNaIqkpf2M
(練習しだいではこんなこともできるかも。バケモノです。)
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