回答
2009/08/03 17:10
初心忘るべからずさん
▼回答コメント
うーん、重くはないけど軽くはないかと。
あなたのBMI値は22.9です。理想はジャスト22です。
病院の先生に言われましたが、22に近ければ近いほどケガや病気をしにくい体になると言われ、回復も早いそうです。
ちなみに22にされるにはあと2キロほど減量が必要です。
ただ、私は医師ではないので、もし減量するならば、自己責任で専門書を読んだりして健康的に行ってくださいね。
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