回答
2009/07/21 10:15
謎のリバウンド王さん
▼回答コメント
つま先立ちより
かかとを上げたり下げたりの方が効果はありますよ。
回答へのお返事
2009/07/22 00:26
バスケmanさん
▼お返事
ありがとうございます。
→
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