回答
2009/05/22 15:45
ズッキさん
▼回答コメント
体重より体脂肪と筋肉の比率だと思いますが、軽すぎるとパワー勝負で不利になりますし、重いとスピードのキレがなくなりますからその人にあった体重というのがあると思います。体が重く感じるてプレー自体もうまくいかなくなったのであれば今までのほうがよかったということではないでしょうか。ただ体重が軽くなると筋肉系の怪我をしやすくなるということもあるのでなんともいえませんが。
回答へのお返事
2009/05/27 07:51
なお(´`)さん
▼お返事
適度に痩せて筋肉つけたいと思います!!
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