回答
2009/05/12 08:59
白虎オヤジィーさん
▼回答コメント
私は、中学生の時に通常の部活練習とは別に、毎日20分間のお昼休みに「100本決め」をやっていました。苦しい時もありましたが、今となっては懐かしい想い出です。
シュート確率の問題も有りますが…
ウルフさんが、10本抛って[投げる・撃つ] 5本入るシュート能力が有れば、ちょうど5割。
例えば、200本のシュートを抛る練習を選択して、約400本近くのシュートを抛る事になろうかと思います。
逆に200本決めを選択した場合、単純計算で約800本。
指導者側の意見としてら、時間に余裕と体力、集中力が続けば、200本シュートを決める練習を是非やらせたいですね!
もうひとつ、アドバイスを云うとしたら…数だけ200本(約400本)ダラダラ抛るのでは無く、大事な試合と同じ用にゲームスピードでシューティングする事がもっとも大事です。
地道な練習頑張って下さい。
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