回答
2009/04/20 08:47
白虎オヤジィーさん
▼回答コメント
↑上の質問。「強引な性格をかえるには」…と同様に大変ご苦労されている様ですね(汗)
バスケット競技は「ハビットスポーツ(習慣性)」と云って、シュート、パス、ドリブル、そのの他色々な基本的な動き(ファンダメンタル)も制約が多いので、初心者は特に基礎は大事だと思います。
しかし練習時間が短い事や問題児の副キャプテンの存在で苦労も止むほ得ないかも知れませんが…
具体的な練習メニューが分からない場合は、ランニング、ストレッチなどのアップを行なってから、とりあえず5on5でも6on6!?でもゲームを行ない。
そのゲームで明らかに出来ていないプレイを覚えておき、そのプレイに関して分解練習(項目別)を必然的に行なう習慣を持てば、副キャプテンもある程度の納得はするのではないでしょうか!?
その繰り返しが、チームの課題として やらなければいけない「練習」が見えてくるはずです。
練習の一番最後に締めとして「ゲーム」をする習慣があるのは、良い悪いを別にして「日本バスケの古い習慣です」
始めから5on5のできる人数が揃っていれば、その様な練習方法もあると思います。
主観的な意見ですみません。
回答へのお返事
2009/04/20 23:48
ゲンさんさん
▼お返事
練習を提起しても年下に却下されることがあるのであちらの意見に助言する形で妥協しています。先生も仲良くやれというのでなかなか難しいです。定時制なんでしょうがないですよ。。
週何回は少人数の基礎トレーニングのみの日をつくりました。3vs3やろうといわれても基礎トレの日だからと言ってやります。
ある程度、1年生が体力がついたらその方法をためしたいと思います。
ありがとうございました。
→質問に戻る
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.