回答
2009/04/09 12:29
ショボコーチさん
▼回答コメント
まずはビビらないようになることです。
ビビっちゃうと筋肉が硬直してしまって、柔らかくキャッチすることが出来なくなっちゃうでしょ?
どんなに速いパスでも腕の曲げ伸ばしだけでもしっかり衝撃を吸収できると思います。
基本的に腕を伸ばした状態でボールに触れ始め、腕を折り畳みながら胸の前に持ってくる感じですかね?
できれば先輩に頼んでゆっくりなパスから徐々に速くしていくようなパス練習をしてもらっては?
回答へのお返事
2009/04/09 16:57
螢火さん
▼お返事
ありがとうございます。
後、キャッチの時に腕の曲げ伸ばしのタイミングが合わず、
手がボールをはじいてしまっていたのを思い出しました。
腕の曲げ伸ばしのタイミングをできるだけ詳しく教えていただけないでしょうか。お願いします。
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