回答
2009/04/06 20:37
kuro0743さん
▼回答コメント
いろんなサイトを見て回るのがいいと思いますよー。
がんばれば、すぐにセンターの基本は抑えれると思います。
センターの基本は、リバウンドです。
ローポストかハイポストでポジションを取って、
リバウンドするためにボックスアウト→リバウンド。
(ボックスアウトは、スクリーンアウトともいいます。)
ボックスアウトは、腰を低くして、相手の膝に座る感じ、
そして、下半身で相手を押し出します。
姿勢を低くしていたら、相手にそうそう押されることもありません。
シュートが飛んできたら、入りそうでも必ずポジションを取って、ゴール下に構えてリバウンド準備。
これを迅速に行うのが、センターの大切な役割だと思います。
オフェンス面では、ゴール下シュートを確実に決める。
ボックスアウトと同じ感じで、姿勢を低くして、ボールに対して、前で相手の前で(多少押し出す感じで)ポジションを取ります。(このとき、足を思いっきり広げておくと後が楽。)
そして、ターンからのゴール下シュート。
このようなセンタープレイ。(これは、高校の試合とかで、自分で見てそれをぱくる必要があると思います。)
センターは、大分と押し合いが必要になります。
「相手よりいいポジションを取る」
これが重要になります。
「必ずリバウンド!!」「ゴール下を制す!!」
これを、意識して頑張ったらいいと思います。
(でも、ファウルには気をつけてください。)
長文の癖に参考になるかならないかわからない文しつれいしました(苦笑)
回答へのお返事
2009/04/06 21:30
chip&fishさん
▼お返事
長くて分かりやすい返事ありがとうございました!!
ゴール下で必ず決めるにはどういう基本が必要ですかね??
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