回答
2009/04/05 22:27
answer15さん
▼回答コメント
フリースロー前
は手(肩、ひじ、腕、指)だけでも結構届くもんです。
それ以降はなにが必要かといえば、
ひざ、ジャンプでしょう。
上手い人のシュートをみるとわかると思いますが、
手だけでは打っていないと思います。
また、ワンハンドシュートのはじめは前にボールを飛ばしたくなりますが、ひざ〜ひじ までの動きは全て縦方向になってますよね?
それを無理矢理 前に飛ばそうと思ってもうまくちからが伝わりません。
リリースの手首と指で前への力を加えることで十分シュートはうつことができます。
また余計な力が入らないのでそちらのほうが安定もします。
あとは反復練習です。頑張ってください。
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