回答
2009/03/18 22:55
レッドヘリングさん
▼回答コメント
筋トレをすると背が伸びなくなる というのは 本当です
けどじぶんのちからの70〜80パーセント位の負荷をかけてやれば
そういう問題も少ないです だからなんかの器具を使う筋トレは避けた方がいいです
次の質問ですけど 僕は中2になってから約一年間の今までで7・8センチ伸びました 結構伸びた方だと思うんですけどそんなことないですかね・・・ ちなみに僕は 結構筋トレとかしてましたよ
回答へのお返事
2009/03/19 14:11
Yes,we canさん
▼お返事
同年齢でわかりやすかったです。
僕も中学生になって中2では7センチ伸びました。でも今は止まり気味です…
ありがとうございますm(_ _)m
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