回答
2009/02/28 20:13
ORIさん
▼回答コメント
私が部活でやっているのはサイドラインからサイドラインまで大股で渡るっていうのをやってます。
あと、2人組になって一人にボールを投げてもらってもう一人がジャンプできる最大のところでとる。ッていうのをやってます。ぜひ参考にしてみてください。
回答へのお返事
2009/02/28 20:38
ShooterGIRLさん
▼お返事
大股でやったらジャンプ力つくんですかね?
一回やってみます(゚∀゚)
2人組みのやつはうちの学校もします(≧∇≦)b
リバウンドのいい練習ですよね!!!
回答ありがとうございました
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