回答
2009/02/28 16:04
jhedanさん
▼回答コメント
同い年ですね!
凄く答えやすいです(・ε・)
まず最初にスクワットは駄目です。
身長が伸びなくなってしまいます、
僕的にお薦めなのは、
なわとびです(´▽`)
なわとびの二重跳びを連続で高速で出来ると良いですよ(*´`)
三重跳びが出来るようになったら、
相当ジャンプ力が上がったと言うことです!
参考にしていただければ光栄です。
回答へのお返事
2009/02/28 17:05
ShooterGIRLさん
▼お返事
ありがとうございます(≧∇≦)b
スクワットダメなんですか!
なんか2ちゃんに書いてあったんで…
もうちょっとでやるとこでした!
身長伸びなくなったら困ります(^_^;)
2重飛びですか…
私、2重跳び連続でできたことないんです…
人よりジャンプ力低いって事ですね…
がんばってみます!
→質問に戻る
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.