回答
2009/01/12 02:22
hondenさん
▼回答コメント
両方できる方が好ましいですが、多く使うのは片足ずつのステップになると思います。
1の足でしっかりリング方向に踏み込み、2の足で跳ぶ。
ジャンプは真上が基本ですよ、わざわざディフェンスに接触する必要はないですし、オフェンスが無駄に前に飛んで突っ込めば当然チャージングです。
回答へのお返事
2009/01/12 09:17
バスケ下手っぴさん
▼お返事
ありがとうございます
これから頑張って練習します!
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