回答
2008/03/25 21:41
遅れてきたルーキーさん
▼回答コメント
私も詳しいことは知らないのですが、卵料理を一日2つ分、ヨーグルトを朝と夜に100グラムずつ、肉・魚をいつもより一口多め、ぐらいから始めてみてはどうでしょうか?
若いですし、これなら多すぎる、ということはないと思います。
ただ、解ってはいると思いますが、劇的な効果は期待しないで下さいね。
回答へのお返事
2008/03/26 15:31
あぁーさん
▼お返事
回答ありがとうございます
あの牛乳を飲むと骨が固まって背が伸びなくなるって本当ですか??
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