回答
2007/10/05 19:37
ossanさん
▼回答コメント
何で鍛えるの?筋肉をってこと?
いらん
ンな事しなくても、
初速
一発目のスピード
突き出しの速さ・位置
を、早くするんだ!常に全力で!
って、思いながら練習してれば
そのうち体(必要な筋肉)が付いてくるようになる
早い時期から必要以上に鍛えちゃうと邪魔になるだけだよ
バランス崩れていくし
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